Parabeny v kosmetice – proč jsou škodlivé a jak je poznat?

Jak mohou parabeny ovlivňovat zdraví?

Během posledních let proběhlo několik studií, jež zkoumaly právě vliv těchto látek na zdraví člověka. Ve spojitosti s parabeny se mluví o onemocnění prsů u žen a o klesající plodnosti u mužů. Parabeny jsou tak bezesporu rizikem pro lidi s alergiemi nebo citlivou pletí. Také prostředí kolem nás parabeny výrazně ubližují. Rozhodujete-li se, zda je pro vás vhodné zkusit kosmetiku bez parabenů, odpověď je určitě ANO! A je jedno, zda jste zmíněný alergik nebo vaše pokožka snese cokoliv – dlouhodobé používání kosmetiky s parabeny se může projevit i jinými způsoby, než je právě alergická reakce. A jak tedy parabeny pronikají do těla? Den co den možná používáte váš oblíbený parfém, šampón nebo mýdlo. Při jeho aplikaci ale do těla dostáváte chemikálie přes pokožku přímo do krve. Ty mohou v lidském těle narušit hormony a způsobit i některá onemocnění. Tyto látky mohou mít podobnou chemickou strukturu jako naše hormony. Tím se dokáží vázat na hormonální receptory a jejich syntézu narušit. I když se dokáže lidské tělo poměrně dobře detoxikovat, chemikálií, které do těla všichni den co den vpouštíme, už je na něho příliš. 

Co dělají parabeny v kosmetice a jak se jim vyhýbat? Vsaďte na kosmetiku bez parabenů

Parabeny najdeme téměř ve všech kosmetických produktech – od šampónů a sprchových gelů, přes zubní pasty, až po opalovací krémy a dekorativní kosmetiku. Podle evropské legislativy jsou u nás povoleny čtyři druhy parabenů. Jaké typy parabenů, jež se v kosmetice používají, tedy na etiketách najdeme? Jedná se o methylparaben, ethylparaben, propylparaben a butylparaben. Pokaždé, když se umyjete oblíbeným mýdlem, nastříkáte parfémem nebo natřete opalovacím krémem, dostáváte parabeny z výrobku do svého těla snadno a rychle. Parabeny se totiž dokáží dostat do těla přes pokožku a následně jsou ukládány v tkáních. Jejich hlavním zdrojem je proto aplikace tělové kosmetiky. Tyto látky vykazují estrogenní aktivitu, kdy se váží na estrogenové receptory. Tím přispívají ke vzniku onemocnění prsu a kůže. Během posledních 50 let parabeny přispěly k postupné mužské kastraci. Mají také genotoxický efekt a ničí DNA. Jediným východiskem je snažit se parabenů úplně vzdát a používat kosmetiku čistě přírodní. Ta nemá vliv na kvalitu našeho zdraví ani pokožky, je vhodná i pro děti, nedráždí pokožku a neobsahuje toxické látky, které škodí nám i prostředí, ve kterém žijeme. 

Přírodní kosmetika bez parabenů – proč po ní sáhnout?

Kůže je největším orgánem těla a právě naše pokožka bývá vystavena řadě vlivů – do krve se přitom dostane až 60 % látek. Právě vhodným výběrem netoxických produktů dokážeme vcelku výrazně ovlivnit zátěž toxicity. Certifikovaná přírodní kosmetika může být tím nejlepším řešením, jak do těla dostat co nejnižší či nulové množství toxických látek. Říkáte si, že pokud mají parabeny konzervovat kosmetiku a chránit ji před zkažením, jak je tomu u čiště přírodních produktů? Není se třeba ničeho obávat. I kosmetika bez chemie dokáže vydržet dlouho svěží – parabeny jsou nejrozšířenější konzervant – určitě ale ne jediný. Kromě těchto chemických sloučenin tak existují neškodné konzervanty v podobě alkoholu nebo kyseliny salicylové, které skvěle poslouží jako ochrana před znehodnocením produktu. Zmíněná kyselina je navíc skvělým pomocníkem v cestě za krásnější pletí – pomáhá pleti vypořádat se s například s akné. 

Co by měla splňovat přírodní kosmetika bez parabenů?

V kvalitní a bezpečné certifikované přírodní kosmetice bychom neměli nacházet látky, které mohou ovlivňovat zdraví nebo stav životního prostředí. Kosmetika, která není zdravotně závadná, je založena zejména na vysoké koncentraci bylinných a rostlinných extraktů či olejů. Pro lidský organismus mohou být takové produkty přirozené a tím se minimalizuje riziko alergií nebo ekzémů, které jinak mohou po aplikaci toxické kosmetiky vznikat. K netoxické kosmetice bychom měli ale inklinovat všichni, a to bez ohledu na to, zda trpíme na citlivou nebo problematickou pleť. Osvědčená dermokosmetika či přírodní kosmetika bez látek ohrožujících naše zdraví je zkrátka vhodná pro každého. 

Kterým dalším látkám je dobré se vyhnout?

Škodlivostí parabenů bohužel nástrahy, které na nás v kosmetice číhají, nekončí. Pokud se zajímáte o složení přípravků, jež den co den používáte, je nutné si všímat i dalších složek, které v přírodní certifikované kosmetice určitě nenajdete. Jsou to například parfemace. Téměř každý kosmetický produkt obsahuje umělé vůně. Jejich složení je často neznámé. Dalšími látkami jsou ftaláty. Ty patří mezi změkčovadla. Přidávají se do plastu, aby zvyšovaly jejich odolnost. V kosmetice ftaláty najdete především jako vůně a jsou součástí sprejů na vlasy i laků na nehty. Podobně jako parabeny, i ftaláty patří mezi endokrinní disruptory, které mohou způsobovat hormonální a reprodukční problémy. Za zmínku stojí i lauryl sulfát sodný a laureth sulfát sodný. Tyto látky jsou označeny zkratkou SLS/SLES a jsou to pěnící činidla. Používají se v mnoha výrobcích, a to včetně těch, které slouží péči o pleť. Patří mezi povrchově aktivní látky, které mohou způsobit podráždění kůže a vyvolat alergie. Další nevhodnou chemikálií je toluen. Jedná se o chemikálii, kterou najdeme v lacích na nehty a barvách na vlasy. Vyhnout se je dobré i látce s názvem polyethylenglykol. Obsažena je zejména v pleťových vodách, šamponech a opalovacích krémech. Často skloňovaným pojmem je i formaldehyd, jež se v kosmetice používá jako konzervační látka. Je to známý karcinogen, který je také spojován se vznikem astma, neurotoxicitou a vývojovou toxicitou. Mezi látky, jež najdeme zejména v podobně diskutovaných opalovacích krémech, patří i oxybenzon. Funguje jako UV filtr a patří mezi známé endokrinní disruptory. Může dokonce narušit činnost štítné žlázy. Diethanolamin je pěnící činidlo. Jde o známý karcinogen, kterému je vhodné se vyhnout obloukem. Poslední z řady nevhodných složek je antibakteriální činidlo I Triklosan, jež se používá v antibakteriálních mýdlech, patří – jak jinak – než mezi endokrinní disruptory.

Pokud jste probrali svou kosmetickou taštičku, a zjistili jste, že plno vašich oblíbených přípravků obsahuje nevhodné látky, neděste se. Nikdy není pozdě začít a změnit pohled na věc. S širokým výběrem dnešní netoxické kosmetiky si již brzy najdete další oblíbence, které budou nejen funkční, ale i zdravotně nezávadné. Z jejich používání tak budete mít nejen dokonalou pleť či vlasy, ale také skvělý pocit.