Rychlý opalovací efekt - jak se opálit bez slunce?

Dlouhodobé vystavení slunci má vliv na jeho stav i zdraví, proto je třeba se před slunečním zářením spíše chránit, než ho aktivně vyhledávat. Jak tedy skloubit touhu po opálení s potřebou chránit svou pokožku? Dnes naštěstí existuje kosmetika, která vám umožní dosáhnout efektu opálení... bez opalování! Jak na to? Chcete-li to zjistit, pokračujte ve čtení!

Proč je ochrana před sluncem tak důležitá?

Začněme nejdůležitější otázkou - proč je vůbec nutné používat ochranu proti slunci? Dávno je známo, že UV záření je pro kůži velmi škodlivé. Vystavení slunci způsobuje, že tělo produkuje nadměrné množství volných radikálů. Pokud je jich příliš mnoho, dochází k narušení rovnováhy v organismu a k oxidačnímu stresu. Jeho důsledkem je ničení buněk, což zpomaluje regeneraci organismu a urychluje stárnutí pokožky. Časté vystavování se slunci proto vede k rychlejšímu vzniku vrásek a barevných změn a k ochabování pokožky.

Kromě zhoršení vzhledu může mít sluneční záření také velmi negativní důsledky pro zdraví organismu. Dlouhodobé vystavení slunci může přispět ke vzniku nebezpečných kožních nádorů. Proto je používání opalovacích přípravků s SPF filtrem nutností, pokud si chcete udržet zdravou a krásnou pokožku co nejdéle.

Jak dosáhnout efektu opálení bez slunce?

Existují různé způsoby, jak se krásně opálit i bez slunce. Níže jsme vybrali jen několik z nich - podívejte se, zda vám některá z nich vyhovuje.

1. Použijte samoopalovací přípravek

Samoopalovací přípravky a bronzující balzámy jsou nejoblíbenějším způsobem, jak získat krásné hnědé opálení bez slunce! Mají různá složení, takže si můžete vybrat to, které vám nejlépe vyhovuje - ve formě oleje, krému nebo jemné mlhy. Zajímavou volbou mohou být také punčocháče ve spreji, které během několika minut vytvoří efekt opálených nohou, což se hodí zejména před důležitým večírkem. Před nanesením samoopalovacího přípravku nezapomeňte použít tělový peeling - ten odloupne odumřelou kůži a zajistí rovnoměrnější efekt opálení. První aplikaci samoopalovacího přípravku stojí za to provést na částech těla, které vystavujete jen zřídka - například na břiše nebo stehnech. Postupem času, až se zdokonalíte, můžete bez obav nanášet bronzující krém i na obličej, aniž by vám vznikly skvrny. Nezapomeňte si po aplikaci důkladně umýt zbytky krému z rukou, abyste nezanechala nevzhledné skvrny.

2. Přidejte do krému bronzující kapky

Bronzující kapky jsou dokonalým způsobem, jak získat přirozené opálení bez slunce. Stačí, když při každodenní péči o pleť přidáte několik kapek bronzeru do pleťového krému (množství kapek závisí na tom, jak silného efektu chcete dosáhnout) a rovnoměrně oba kosmetické přípravky smícháte. Krém naneste jako obvykle - rozetřete ho po celém obličeji a nezapomeňte na krk. Účinky by měly být viditelné již po několika aplikacích. Bronzující kapky můžete také přidat do svého oblíbeného tělového mléka, abyste si i vy mohla užívat krásného opálení bez slunce!

3. Dodržujte dietu bohatou na beta-karoten

Věděli jste, že vaše strava ovlivňuje také vzhled vaší pleti? Beta-karoten dodává pokožce jemnou zlatavou barvu a je také zdrojem vitaminu A, který je nezbytný pro správnou funkci organismu. Má také antioxidační vlastnosti a zabraňuje nadměrné tvorbě volných radikálů. Při pravidelném přísunu do organismu se beta-karoten hromadí v pokožce a dodává jí tmavší barvu. Kde tuto cennou složku najít? Především v mrkvi, ale také v další žluté, oranžové a červené zelenině a ovoci. Pozor - příliš mnoho beta-karotenu může způsobit, že se vaše kůže stane oranžová, proto to s ním v těle nepřehánějte.

4. Použijte opalování sprejem

Na rozdíl od solária je opalování sprejem pro pokožku zcela bezpečné. Nezvyšuje riziko vzniku nádorů a nezpůsobuje předčasné stárnutí pokožky. Při opalování sprejem se na kůži aplikuje barvivo, které stimuluje melanocyty k produkci melaninu. Účinky takového opálení si můžete užívat až 10 dní. Používání pleťových a tělových mlék má také vliv na prodloužení jeho životnosti.

5. Použijte bronzer

Je to rychlý a známý způsob, jak dodat obličeji trochu tmavší barvu. Správně použitý bronzer na obličej dodá vaší pleti nejen krásný hnědý odstín, ale také zeštíhlí rysy obličeje, zvýrazní lícní kosti a zakryje to, co byste rádi před světem skryli. K aplikaci tohoto kosmetického přípravku se vám určitě budou hodit štětce na bronzer.

Opálení bez slunce je možné! Vyzkoušejte jeden z našich způsobů, jak se těšit ze zdravé a krásné pleti.