Jak správně čistit pleť? Poradíme vám, jak na správné čištění pleti!
O tom, že je čištění pleti podstatnou součástí péče o pleť, už jste určitě nejednou slyšeli. Poradíme vám, jakým způsobem správně čistit pleť, aby výsledek stál za to. Ucpané póry, vyrážka a mdlá pokožka totiž může být důsledkem právě špatné péče.
Jak správně čistit pleť? Poradíme vám, jak na správné čištění pleti – jen odlíčit pokožku totiž nestačí!
O důležitosti čištění pletí už jste dost možná nejednou slyšeli. Častou otázkou ale zůstává, jak vlastně správně pleť vyčistit. Pouhé odlíčení nebo opláchnutí pokožky obličeje vodou totiž nestačí. Vaší pleti je třeba se věnovat do hloubky. Jak ji můžete účinně zbavit nečistot a proč je důležité ji čistit nejen večer před spaním, ale i ráno? Péče o pleť se může zdát být vědou – ve skutečnosti ji ale stačí především pravidelné a důkladné čištění. Zapomenout nesmíme ale ani na tolik potřebnou hydrataci. Jak tedy pleť správně vyčistit a jakou péči ji dopřát poté? Poradíme vám, jaké přípravky použít k odstranění nečistoty, čím odlíčit make-up i jaké produktu jsou vhodné pro normální i suchou pleť. Pokud chcete zkusit produkty, které si zamilovalo mnoho skin-care odborníků, korejská kosmetika pro vás bude to pravé ořechové.
Proč bychom měly pleť čistit? Správně vyčištěnou pokožku si zaslouží všechny typy pleti!
Přemýšlela jste někdy nad tím, proč je tak důležité pleť odličovat a čistit? Samozřejmě jde o jeden ze základních kroků v každodenní hygieně – důvodů, proč správně pleť čistit, existuje ale mnohem více. Ve zkratce je čistící rutina hlavním krokem k zářivé a jasné pleti. I v případě, že se nenalíčíte, totiž vaše pleť během dne čelí mnoha faktorům, které jí mohou dát zabrat a na její kvalitě se mohou podepsat – třeba v podobě akné. Ať už jde o prach z ulice, bakterie, které ulpí na polštáři, nebo pleťový maz. Dlouhodobější hromadění zmíněného prachu i mazu totiž pleti určitě neprospívá – spíše naopak. Pravidelná péče o pleť udrží pokožku čistou a zároveň hydratovanou – čištění pleti totiž napomáhá správnému pH. Dalším důvodem, proč se pleti každodenně věnovat, je i fakt, že vyčištěná pleť dokáže zařídit lepší přijetí některých dalších produktů – například hydratační krém nebo krém proti stárnutí pleti se do čisté a předem připravené pokožky absorbuje mnohem snáze. V případě, že make-up používáte, je právě jeho odlíčení bezesporu krokem, který vaší pleti dopřáváte automaticky. Ideální je pak dvoufázové odlíčení, kdy v prvním kroku odlíčíte zbytky make-upu olejovým produktem, v dalším kroku pak pleť dočistíte dalším přípravkem – doporučován je často čistící gel nebo pěna. Jak ale vypadá taková správná rutina čisticí péče o pleť?
Čištění pleti krok za krokem – jaké přípravky používat k odlíčení a jaké zajistí hloubkové čištění pleti?
V první řadě je dobré vědět, jakou pleť vlastně máte. To zjistíte nejlépe tak, že ji po odlíčení a vyčištění necháte jen tak – bez dalších sér a krémů. Během 30 minut po oschnutí začne přirozeně pracovat. Pokud se v T-zóně objeví svědění a pnutí, vaše pleť bude suchá. Pokud naopak uvidíte, že se vaše pokožka začíná lesknout, vaše pleť bude pravděpodobně mastná. V případě, že neuvidíte žádné zmíněné signály, vaše pleť je normální.
Mastná pleť se sklonem k akné ocení jiné produkty, než suchá pleť. Proto se neváhejte začíst do etikety se složením a zjistěte, který z přípravků je pro vás nejvhodnější. Dle typu pleti vybírejte přípravky, které vám pomohou pleť důkladně a šetrně vyčistit i o ní dále pečovat. Každá pleť vyžaduje trochu jinou péči, proto se někdy může zdát, že vám některé přípravky zkrátka nesednou.
Jak tedy na to? K čištění pleti by mělo docházet dvakrát denně. O tom, proč je důležité čistit pleť ráno i večer, se dočtete níže.
- Nejprve odličte make-up, a to ideálně olejovým přípravkem k očištění pleti.
- Dostaňte z pleti zbytky dalších nečistot, a to ideálně pomocí pěnového čistícího produktu. Oba kroky je dobré aplikovat během obou čištění – a to i v případě, že jste se v daný den třeba vůbec nelíčila. Pleť je totiž i ráno, po noci, plná nečistot z polštáře a peřiny, navíc nepřestává pracovat ani když vy spíte. Večer je zase pleť třeba zbavit nečistot z celého dne.
- Základní čištění je sice u konce, ale pleť si zaslouží ještě mnohem více. Vsaďte na tonikum, které pleť dočistí a připraví ji na lepší vstřebání dalších produktů.
- Pokud jste si zamilovala vysoce koncentrované ampule, teď přichází ideální čas právě pro ně.
- Pokud jste pleť poctivě vyčistili a připravili na další péči, sáhněte po séru.
- Tolik citlivé oční okolí je bezesporu také třeba hýčkat – proto sáhněte po kvalitním a šetrném očním krému.
- Ranní i večerní péči završte nanesením hydratačního krému, který pleť udrží vlhkou, vyživenou a svěží. Kromě toho, že krém pleť hydratuje, ji také chrání před vnějšími vlivy. Ani tento krok tak určitě nepřeskočte.
- Posledním krokem denní péče je aplikace minerálního krému s SPF. Večer jej ale nezapomeňte důkladně vyčistit! Pokud vlastníte krém s přidaným SPF, určitě ho neaplikujte na noc.
Váš obličej si zaslouží to nejlepší. Po vyčištění pleti nezapomeňte na další péči dle typu pleti
O pár řádek výše se můžete dočíst, jak probíhá kompletní čištění a péče o pleť krok za krokem. Možná, že vám jsou názvy některých produktů zatím cizí. Jakmile je ale vyzkoušíte, věřte, že je nebudete chtít už nikdy vynechat. Představme si tedy, k čemu produkty jednotlivých kroků slouží.
Ampule
Ampule, jež slouží k rychlejší obnově pleťových buněk, jsou oblíbené především ve světě. Jejich účinek by se dal přirovnat k účinku séra a toneru. I u nás už ale mají své místo na slunci, a vy se tak nebojte po nějakém takovém produktu sáhnout.
Sérum
Sérem rozumíme emulzi, v níž najdeme vysoce koncentrované látky, které dokáží působit v hlubších vrstvách kůže. Jsou velice oblíbená právě pro svou efektivnost.
Tonikum účinně odstraní zbytky všech nečistot a zároveň ji zklidní a osvěží. Jsou tak přípravkem na půl cesty mezi čištěním a pečujícími produkty.
V tuto chvílí stojí bezesporu za zmínku i plátýnkové masky, jež jsou skvělou součástí rutiny. Používat je možné je téměř bez omezení, pro jejich účinek stačí zhruba 2 týdně. Můžete si vybrat mezi širokou škálou masek, přičemž některé slouží k hydrataci, další pak třeba k rozzáření pleti, k čemu přispívá třeba obsažený vitamín C.
Proč je tak důležité večerní čištění pleti? A jak pleti pomůže čistit ji i ráno?
Večerní čištění pleti je pro mnohé milovníky skin-care rutiny absolutní nutností, na kterou se mnohdy těší už od odpoledne. Dokonalé odlíčení, masáž kamenem, nanášení oblíbených produktů – to všechno může být součástí i vaší rutiny. Po dlouhém dni je nezbytně nutné pleť dokonale a jemně vyčistit. Používejte produkty, které jsou vhodné pro vaši pleť, a které odpovídají vaším požadavkům, co se kvality složení týká. Po celý den pleť dostává pleť zabrat – chodíte po prašných cestách, na pleť nanášíte líčení, do obličeje vám fouká vítr i svítí sluníčko. Právě proto je kvalitní péče o pleť velmi důležitá. Je tomu tak ale i ve dny, kdy sedíte doma či v kanceláři a ven vůbec nevyjdete.
Pleť totiž neustále pracuje, a tak je třeba o ni pečovat, i když si myslíte, že to zrovna není zas tak moc potřeba. Korejky si dokonce potrpí na ochranu SPF krémy i ve dny, kdy nevychází ven. I přes okno totiž na pleť dopadá sluneční záření, které přispívá k fotostárnutí pleti. A podobně je tomu i s nečistotami – tím se dostáváme k otázce, proč je tolik potřebné ranní čištění. Přijde vám zbytečné čistit pleť po probuzení, když jste sotva před pár hodinami ulehla s dokonale vyčištěnou pletí? Ve skutečnosti ale pleť v noci nepřestává pracovat a maz se tvoří i ve chvíli, kdy vy sladce odpočíváte. Ač se vám to může zdát málo pravděpodobné, velké množství bakterií se hromadí i na vašem polštáři. Odtud se snadno přenesou na vaší pleť. Ráno tak nestačí opláchnout pleť čistou vodou, ale je třeba ji probudit do nového dne kompletní rutinou.
Přečtěte si také
