Retinol – aká je to zložka?

Retinol je jedným z derivátov vitamínov A. Má široké uplatnenie pri starostlivosti o pokožku vzhľadom na množstvo zdravotných a kozmetických predností. Retinol bol objavený v 30. rokoch 20. storočia, hoci muselo ubehnúť ďalších 50 rokov, kým sa začal používať v kozmetických prípravkoch. Navyše mimoriadne dôležité je, že táto látka patrí medzi najviac preskúmané látky v kozmetológii s dokázanými vlastnosťami omladzujúcimi pleť.

Ako funguje retinol v kozmetike?

Výrobky s retinolom sa používajú predovšetkým vzhľadom na ich účinky proti príznakom starnutia. Retinol ovplyvňuje pokožku na mnohých rôznych úrovniach. Má nasledovné účinky:

• stimuluje syntézu kolagénu a elastínu s cieľom zlepšiť pevnosť pleti,
• stimuluje delenie buniek pre rýchlejšiu obnovu pokožky,
• zväčšuje hladkosť pokožky vďaka intenzívnejšiemu odlupovaniu odumretých buniek,
• zlepšuje prekrvenie pleti,
• zmenšuje negatívny vplyv voľných radikálov,
• zmenšuje množstvo vyrážok a pupencov,
• upravuje činnosť mazových žliaz,
• zmenšuje viditeľnosť vrások,
• redukuje pigmentové škvrny.

Prečo a kedy sa oplatí používať ho?

V praxi sa procesy starnutia pleti objavujú približne už vo veku 25 rokov. Navyše ich môže zrýchliť nezdravý životný štýl, vrátane častej expozície na priame slnečné žiarenie. Preto dokonca aj v mladom veku môžete siahať po tvárové masky, krémy a séra s retinolom. Môžu sa používať počas celého roka, hoci mnoho špecialistov odporúča, aby ste kúru nezačínali počas leta, pretože pokožka je na začiatku používania retinolu citlivejšia a náchylnejšia na negatívne pôsobenie UV žiarenia.

Ako sa kozmetika s retinolom správne používa?

Na dosiahnutie priaznivých výsledkov, podstatné je, aby bola kozmetika s retinolom správne používaná. Veľmi dôležitá je koncentrácia tejto zložky, ktorá nesmie byť ani príliš vysoká, ani príliš nízka. Odporúča sa, aby sa na začiatku kúry používala koncentrácia na úrovni 0,2 až 0,5 % (alebo ešte nižšia v prípade krémov s retinolom na očné okolie) a používať daný kozmetický prípravok raz alebo dvakrát týždenne. Keď si pleť začne zvykať, koncentrácia sa môže postupne zvyšovať. Dôležité je tiež počas dňa používať krémy s filtrom, by bola pleť náležite chránená pred škodlivým slnečným žiarením. Kozmetika s retinolom s nesmie používať počas tehotenstva ani v rámci jednej rutiny kombinovať s inými exfoliačnými prípravkami.