Ceramidy – aká je to zložka?

Ceramidy sú typom lipidov, ktoré majú kľúčovú rolu v štruktúre bunkových blán a udržaniu zdravej koži. Dôležité sú tiež pri vytváraní ochrannej bariéry pokožky, predchádzajú strate vody a chránia pred pôsobením škodlivých vonkajších faktorov. Avšak môže dochádzať k ich poškodeniu, napríklad následkom používania prípravkou s intenzívnym umývacím účinkom. Preto sa pleť následkom zníženia ich úrovne stáva sivá, podráždená, presušená a bez prirodzenej žiare.

Aké účinky majú ceramidy v kozmetike?

Kozmetika s ceramidmi má predovšetkým vyživujúce a regeneračné účinky. Podporujú procesy obnovy ochrannej bariéry pokožky a brzdia proces nadmernej straty vody. Súčasne chránia pred negatívnym pôsobením externých faktorov, pôsobia proti procesom starnutia. V kozmetike sa najčastejšie používajú ceramidy typu 1, 3 a 6, známe ako Ceramide EOP, Ceramide NP, Ceramide AP.

Prečo a kedy sa ich oplatí používať?

Krémy s ceramidmi sa perfektne hodia pre všetkých so suchou, atopickou, kuperóznou a zrelou pleťou. Oplatí sa používať ich počas jesenného a zimného obdobia, keď môže ľahšie a rýchlejšie dôjsť k presušeniu pokožky, a keď je pleť viac vystavená na pôsobenie vetra a nízkych teplôt. Rovnako ich odporúčame vtedy, keď pokožku trápi svrbenie a pocit stiahnutia. Aj v takej situácii môže dôjsť k nedostatku ceramidov.

Ako sa kozmetika s ceramidmi správne používa?

Kozmetika s ceramidmi sa môže kombinovať s: kyselinou hyalurónovou, retinolom, nikotínamidom, peptidmi, kyselinami AHA a BHA, a tiež s vitamínom C. Na tento účel sa hodia prípravky vo forme séra, s mimoriadne vysokým obsahom aktívnych a vyživujúcich zložiek. S čím by sa ceramidy nemali kombinovať? Našťastie, zoznam nie je veľmi dlhý, a všetko závisí od špecifík danej pleti. Preto každý kozmetický prípravok používajte v súlade s pokynmi výrobcu, a v prípade, ak účinok daného prípravku nie je uspokojivý, prestaňte taký prípravok používať. Kozmetika s ceramidmi to sú aj denné a nočné krémy a textilné masky. Tie posledné – ako doplnenie starostlivosti – môžu sa používať raz alebo dvakrát týždenne ak je pleť presušená.